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发布时间:2019-04-15 20:19:26 作者:百年养生网 出处:百年养生网

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怀孕那些事儿

图:怀孕那些事儿

随着电子设备的使用频率越来越高,普及得越来越快,电子设备的辐射也成为大家担忧的问题。其中,很多人会担心,是否wifi也会对胎儿造成影响?事实上在使用WiFi后,我们胎儿的畸形、其他异常的情况,并没有比使用wifi前发生的更高。

但是有一种极端情况,孕妈妈每天睡觉看手机、上厕所看手机、吃饭看手机、孕期都不离开手机,缺乏了对肚子里宝宝的交流。

陪伴是最好的教育,无论你多么忙,孩子要自己带,一定要给孩子更多的时间,被妈妈爱着长大的孩子情商会更高。

除了Wi-Fi,还有微波炉也是大家不敢用的,但微波炉还是会有影响的。比较公认的数据就是:面对微波炉距离不到五十公分,可能会产生影响,所以使用的时候需要注意。

电热毯对孩子的影响是有定论的,但是只要巧妙使用(使用时先预热;电热毯不要彻夜使用)就不会有影响。

孕妇长期久坐容易造成血栓,要进行适量的运动。

怀孕期间孕妇衣着也需要有所注意,选布的、丝绸的、宽松的还有适合穿和脱的,包括鞋都可以这样去选择。怎么舒服怎么来,面料要透气。高跟鞋容易摔跤,尽量穿平底鞋,那种穿脱麻烦的衣服就尽量避免。

怀孕是一个正常的生理现象,孕前所以的运动都是可以坚持的,除非这次怀孕有什么疾病。怀孕没什么疾病,孕前也没有什么异常,那么孕前所有的有氧运动都可以坚持。

游泳是一个很好的方式,平衡腹肌、腿,对胎教、对自己的平衡,盆体功能都非常好。孕前就会游泳的准妈妈,那么怀孕后坚持游泳对自然分娩会有很多好处。

大厨家常菜:清炒山药。

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